Handstand und Schulter Workshop (by Lukas Flint)

HINWEIS: Du bist hier, weil du den Workshop von Lukas Flint buchen möchtest. Die Abwicklung läuft über Zen Movement, damit alles für den Termin in der Schweiz reibungslos klappt.

🗓️ 27.&28. September
🕐 10:00 – 16:00
🗺️ Gmaps Link
📍Limitless Power Crossfit, Nidfeldstrasse 1, 6010 Kriens, Schweiz

Stell dir vor, deine Schultern sind stark und mobil und du fühlst dich sogar im Handstand leicht, stabil und sicher.
Ein Körpergefühl, das dich in jeder Sportart unterstützt.

In diesem Workshop verbinde ich technisches Handstand-training mit anatomiebasiertem Schultertraining.

Das Ziel: mehr Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle für einen Handstand, der sich nicht nur stark, sondern auch frei anfühlt und einen Übertrag hat in andere Sportarten.

Ich habe bereits mit Athlet:innen aus dem Profi-Ballett, Klettern & Bouldern, Poledance, CrossFit und Büroalltag gearbeitet und ihnen geholfen, Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit zurückzugewinnen und neue Skills zu meistern.

Du lernst, komplexe Bewegungen in klare Schritte zu zerlegen und bekommst Tools, die du sofort ins Training einbauen kannst. So wirst du langfristig stärker, beweglicher und sicherer: egal, wo du trainierst.

Frühbucher-Vorteil:
Die ersten 5 Plätze kosten CHF 220.–, danach steigt der Preis stufenweise:
CHF 240.– → CHF 260.– → CHF 280.–
Jede Preisstufe gilt für 5 Buchungen. Schnell sein lohnt sich.