Handstand Intermediate Workshop

Der Handstand ist für mich eines der schönsten Dinge zum Üben. Er ist aber weit mehr als einfach eine Übung, für die Beweglichkeit, Kraft und Koordination vereint benötigt wird. Handstand ist eine Form der Meditation. Um frei stehen zu können, braucht es deine ganze Präsenz im Jetzt.

Hast du erst mal den ersten grossen Schritt geschafft und kannst frei stehen, öffnet sich ein Portal zu einem fast unerschöpflichen Entwicklungspotential. Und genau um dieses Entwicklungspotenzial wird es in diesem Workshop gehen. Du lernst die Journey eines Handbalancers kennen und kriegst konkrete Übungen an die Hand, die du direkt umsetzen kannst.

Im Workshop wird es zudem genug Zeit geben, sich mit anderen Handstand Pracitioners zu connecten und auszutauschen. Auch wird der Raum nach dem Workshop noch geöffnet bleiben für jene, weiteren Austausch. Plane dir also genug Zeit ein.

Voraussetzung: Du solltest sicher in den Handstand hochkicken können und diesen für mind. 5s halten können.

Special: Du sicherst dir mit der Teilnahme des Workshops automatisch den Early Bird Preis für die Gruppentrainings im April über die eigentliche Dauer hinaus.

Treffpunkt: Der Workshop findet im DG Freiraum in der Bruchstrasse 10 statt. Der Eingang befindet sich direkt beim Parkhaus.
Google Maps Link: https://g.co/kgs/ugCWZqp